Benang Gigi

oleh Mahendra Pratama · Dipublikasikan 23.02.2023 · Di update 22.02.2023

Kandungan

Cara menggunakan benang gigi
Manfaat membersihkan gigi dengan benang gigi
Ketidaknyamanan menggunakan benang pembersih gigi
Flossing untuk anak-anak?
Referensi:

Membersihkan gigi dengan benar akan sanggup membantu mencegah kondisi yakni gingivitis dan kerusakan gigi. Bila tidak membersihkan gigi dengan benar menggunakan sikat yang lembut, barangkali sanggup menimbulkan abrasi gigi maupun sanggup merusak gigi. Maka untuk itu perlu diketahui bagaimana membersihkan gigi dengan benar. Tidak cukup hanya menyikat, namun harus membersihkan sela-sela gigi sekali sehari dengan benang gigi maupun dental floss. Flossing adalah bagian kesehatan mulut dimana sangat penting, namun sering diabaikan.

Melakukan pembersihan gigi dengan menggunakan benang gigi maupun dental floss adalah salah satu perawatan terbaik untuk kesehatan mulut. Benang gigi maupun dental floss adalah alat dimana sanggup membantu membersihkan plak dari area dimana tidak sanggup dijangkau dengan sikat gigi. Namun untuk memperoleh manfaat yang luar biasa dari penggunaan benang gigi ini adalah harus melakukannya secara rutin.

Melakukan flossing adalah hal dimana barangkali akan menyakitkan di awal terutama bila tidak diterapkan secara rutin setiap hari, namun flossing adalah hal dimana wajib diterapkan sebagai kegiatan sehari-hari. Kegunaan benang gigi maupun dental floss adalah sanggup menjangkau celah-celah kecil di antara gigi yang tidak bisa dijangkau oleh sikat gigi. Jika menjadikan flossing adalah suatu hal sebagai kebiasaan rutin setiap hari, pasti Anda akan melihat perbedaan dalam rasa mulut.

Cara menggunakan benang gigi

Membersihkan sela-sela gigi setiap hari adalah bagian penting dalam menjaga kesehatan mulut yang baik. Dimana telah dijelaskan bahwa flossing adalah salah satu metode efektif dalam memastikan kotoran dihilangkan dari sela-sela gigi. Namun harus mengerti bagaimana cara menggunakan benang gigi dengan benar dalam mendapatkan hasil yang maksimal.

Berikut adalah cara menggunakan benang gigi dengan benar dalam membersihkan gigi, meliputi:

Pilih benang gigi. Cara menggunakan benang gigi yang pertama harus dilakukan pemilihan benang gigi yang tepat. Banyak tipe benang gigi yang tersedia, baik dari dokter gigi maupun pengecer lokal. Pilih salah satu yang akan memenuhi kebutuhan. Sebagai contoh, sejumlah individu mengalami kesulitan dengan benang dimana tersangkut serta putus karena gigi mereka berkontak erat. Ada benang yang dirancang untuk tujuan tersebut. Jika memiliki ketangkasan yang terbatas, coba gunakan alat bantu flossing yang dirancang untuk menghilangkan kebutuhan dalam menggunakan kedua tangan. Hal tersebut sanggup didiskusikan dengan dokter gigi dan mendapatkan rekomendasi sesuai dengan kebutuhan gigi.
Ukuran benang. Sebelum menyikat gigi, ambil sekitar 18 inci benang dan gulung setiap ujungnya di sekitar jari tengah. Pegang 1 hingga 2 inci benang dengan jari telunjuk dan ibu jari Anda.
Mulai flossing. Geser perlahan benang di antara gigi dengan gerakan menggergaji. Berhati-hatilah untuk tidak menjepit benang di antara gigi karena hal tersebut sanggup menimbulkan trauma pada jaringan maupun gigi itu sendiri.
Miringkan benang dengan benar. Miringkan benang sehingga menempel pada gigi dalam bentuk “c”. Geser perlahan benang ke atas dan ke bawah permukaan gigi dalam memastikan benang sedikit di bawah garis gusi. Setelah selesai, miringkan benang dalam memeluk gigi ke arah yang berlawanan serta ulangi langkah tersebut.
Flossing di antara semua gigi. Lanjutkan flossing semua gigi atas dan bawah. Cobalah bekerja searah jarum jam, dimulai dengan geraham atas di sisi kiri serta kemudian berakhir dengan geraham bawah di sisi kiri. Saat melanjutkan ke setiap set gigi, lepaskan benang dari jari-jari Anda, serta putar kembali sehingga ada bagian benang yang bersih untuk digunakan. Saat menyelesaikan flossing, buang benang bekas serta jangan simpan untuk digunakan kembali. Bila memakainya lagi, itu artinya Anda memasukkan kembali bakteri serta kotoran yang baru saja Anda bersihkan dengan susah payah.
Lanjutkan menyikat gigi bila perlu. Setelah selesai flossing, ikuti dengan menyikat serta bilas dengan air maupun obat kumur. Namun Anda tidak dipaksa menyikat gigi setelah flossing, jadi jangan lewatkan flossing bila tidak memiliki sikat gigi.

Manfaat membersihkan gigi dengan benang gigi

Penggunaan benang pembersih gigi secara teratur sanggup membantu menghilangkan plak, membantu mencegah penumpukan plak, dimana sanggup menimbulkan karang gigi. Membersihkan gigi dengan benang pembersih gigi saja sanggup membuat gigi terlihat lebih cerah dengan menghilangkan plak dan partikel makanan berlebih dimana barangkali tidak sanggup dilihat di cermin maupun di area yang tidak terjangkau oleh sikat gigi. Membersihkan gigi dengan benang pembersih gigi setiap hari tidak hanya menjaga kesehatan gigi. Namun juga sanggup menunjukkan kebersihan mulut yang baik.

Faktanya, ada semakin banyak bukti dimana menghubungkan penyakit periodontal dengan peningkatan risiko penyakit jantung, meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi hubungan ini. Sejumlah peneliti berpikir bahwa infeksi mulut, yakni infeksi lainnya sanggup meningkatkan kadar zat inflamasi dalam darah, dimana sanggup meningkatkan pembekuan darah serta memperlambat aliran darah ke jantung. Teori lain adalah bahwa bakteri dari infeksi mulut sanggup dengan mudah memasuki aliran darah dan berdampak pada sistem kardiovaskular Anda.

Hal tersebut juga sanggup membantu mencegah kerusakan gigi serta sanggup mengurangi risiko terkena penyakit gusi dengan menghilangkan plak. Menerapkan rutinitas flossing dengan menyikat gigi dua kali sehari menggunakan sikat gigi elektrik sanggup lebih meningkatkan kesehatan gusi dan gigi. Studi terbaru menegaskan bahwa menyikat gigi secara teratur dengan sikat gigi elektrik sebenarnya sanggup mencegah kehilangan gigi. Oleh sebab itu salah satu perusahaan teknologi menghadirkan teknologi menyikat gigi terbaru dalam membersihkan semua area mulut secara efektif, namun lembut, termuat permukaan gigi. Cara tersebut juga sanggup menghilangkan lebih banyak bakteri plak dimana sanggup menimbulkan penyakit gusi dan kerusakan gigi. Selain itu, flossing juga sanggup memberi kesempatan untuk memeriksa mulut secara teratur, apakah ada pembengkakan atau kemerahan. Flossing memberi kesempatan untuk melihat sela-sela gigi, lidah, dan gusi.

Ketidaknyamanan menggunakan benang pembersih gigi

Tidak mempunyai manfaat yang besar bagi kesehatan gigi, namun membersihkan gigi dengan benang gigi maupun dental floss sanggup menimbulkan ketidaknyamanan bagi penggunanya terutama bagi yang pertama kali menggunakannya.

Berikut adalah ketidaknyamanan yang sanggup muncul ketika menggunakan benang pembersih gigi, meliputi:

Kontraindikasi bila gusi berdarah.
Kontraindikasi untuk orang dengan area interproksimal yang besar.
Kontraindikasi untuk orang yang telah menjalani prosedur invasif.
Kontraindikasi untuk orang dengan penyakit periodontal.
Sulit digunakan di awal.
Membutuhkan waktu.
Sanggup menimbulkan cedera..
Bila disalahgunakan sanggup menimbulkan karang gigi dari gigi ke gusi serta menimbulkan infeksi.

Flossing untuk anak-anak?

Flossing tidak dianjurkan untuk anak-anak dan remaja, namun mintalah saran dari dokter gigi. Karena gigi susu anak-anak lazimnya cukup jauh untuk dilewati sikat gigi, sebelum usia 8 tahun, hal tersebut tidak perlu dilakukan. Di luar itu, anak mempunyai ketangkasan manual yang cukup dalam menggunakan benang gigi tanpa melukai dirinya sendiri. Dianjurkan untuk anak-anak setelah mempunyai dua gigi bersentuhan, serta dibutuhkan karena ada potensi risiko bakteri interdental. Disimpulkan bahwa merawat gigi dan gusi dengan menyikat gigi saja tidak cukup. Dibutuhkan benang pembersih gigi secara rutin setiap hari dalam membersihkan sela-sela gigi dari makanan. Serta jangan lupa untuk tetap melakukan perawatan gigi ke dokter dalam 6 bulan sekali.