Rumah Sehat

Pemahaman Rumah Sehat

Menurut organisasi kesehatan dunia WHO, kriteria rumah sehat menurut WHO adalah rumah yang memberikan keamanan dan perlindungan, kenyamanan, dan berkontribusi pada kesejahteraan pada orang yang menghuninya. Tidak hanya mencakup rumah akan tetapi keluarga itu sendiri, lingkungan dan masyarakat sekitar. Lingkungan rumah sehat pun berperan penting bagi kesehatan.

Rumah adalah tempat terpenting dalam kehidupan sehari-hari. Rumah yang bersih adalah contoh rumah sehat yang sangat umum. Di rumah kita beristirahat, bersantai, melakukan pekerjaan, dan salah satu faktor untuk membuat keluarga yang sehat. Untuk alasan inilah sangat penting untuk menjaga rumah dalam kondisi yang optimal melalui kebiasaan yang baik agar terhindar dari rumah tidak sehat yang dapat menyebabkan gangguan kesehatan.

Prinsip-Prinsip Rumah Sehat 

Dalam menjaga rumah yang sehat, kita harus menyadari pentingnya sirkulasi udara dan pembaharuan energi. Ini tergantung pada cara kita menjaga suhu dalam ruangan dan menghindari pembentukan kuman. Ciri-ciri dan syarat rumah sehat adalah:

• Memiliki kualitas air yang baik
• Memiliki kualitas udara yang baik
• Bersih
• Nyaman
• Memiliki lingkungan yang asri, lingkungan yang asri juga merupakan syarat lingkungan sehat
• Memiliki pencahayaan yang cukup

Cara Mendiagnosis Rumah Yang Tidak Sehat

Ada lima karakteristik kriteria rumah sehat. Karakteristik dari rumah sehat adalah suhu dalam ruangan yang nyaman, kondisi tempat tidur yang nyaman, ventilasi, pencahayaan alami yang cukup dan tingkat kelembaban yang baik.

Orang yang tinggal di rumah yang memiliki jamur sekitar 50% lebih mungkin menderita penyakit seperti infeksi hidung dan tenggorokan. Sementara itu, jika rumah bersih dan sehat memungkinkan penghuninya untuk beristirahat dengan baik memungkinkan penghuninya memiliki kesehatan dan energi yang baik. Memiliki cahaya yang cukup di rumah dapat mengurangi risiko kekurangan energi. Ciri-ciri ini mengacu pada konstruksi dan perawatan rumah sehari-hari. 

Cara Membuat Rumah Menjadi Sehat

Ada 14 cara yang dapat dilakukan untuk memenuhi persyaratan rumah sehat. Cara tersebut yaitu:

• Menanami rumah dengan banyak tanaman dan merawatnya
• Menjaga kebersihan alat alat di rumah
• Rajin membersihkan rumah
• Menjaga kebersihan ventilasi rumah
• Memilih produk kebersihan yang ramah lingkungan
• Menjaga agar rumah tidak terlalu lembab
• Menjaga sirkulasi udara
• Sering membersihkan debu
• Rajin membersihkan tempat tidur
• Tidak membiarkan pakaian yang lembab terlalu lama
• Menjaga kebersihan air
• Membuat ventilasi
• Membuat jendela agar tidak kekurangan sinar matahari
• Menjaga kerapian peralatan listrik

Pentingnya Menjaga Kesehatan Rumah

Rumah yang sehat sangat penting bagi kesehatan manusia karena mempengaruhi kesehatan manusia secara langsung. Misalnya cahaya, cahaya adalah salah satu faktor risiko yang mempengaruhi otak, yang dapat menyebabkan sakit kepala dan gangguan konsentrasi. Selain itu, kekurangan cahaya juga dapat menyebabkan kelelahan dan pusing.

Pintu dan jendela juga merupakan salah satu faktor penting, karena filtrasi udara dapat menyebabkan faktor positif dan faktor negatif sesuai dengan lingkungan di sekitar rumah. Lingkungan tidak bersih mempengaruhi udara yang masuk k dalam rumah. Suhu dan kelembaban juga merupakan faktor penting karena berkaitan dengan kenyamanan dan proses pembentukan bakteri. Jadi kami berharap dengan adanya artikel ini anda dapat tahu tentang kondisi dan pentingnya rumah sehat dan tidak sehat.

Referensi : 

1. Worldgbc: VIVIENDA SALUDABLE: ¿PREOCUPACIÓN O REALIDAD? : https://www.worldgbc.org/news-media/vivienda-saludable-¿preocupación-o-realidad
2. Avantages: 15 gestes à adopter pour une maison saine : https://www.magazine-avantages.fr/,15-gestes-a-adopter-pour-une-maison-saine,178415.asp
3. Siber: Rumah sehat: karakteristik utama rumah ini : https://translate.google.com/translate?hl=id&sl=es&u=https://www.siberzone.es/blog-sistemas-ventilacion/hogares-saludables/&prev=search&pto=aue