Jenis Sakit Kepala

oleh Ratna Sari · Dipublikasikan 29.08.2021 · Di update 24.04.2024

Kandungan

Sakit kepala
Pemicu kepala pusing
Ciri kepala sakit
Komplikasi sakit kepala
Diagnosis sakit kepala
Penghilang pusing
Horton
Pencegahan sakit kepala berat
Referensi

Sakit kepala

Kita sering melihat iklan obat sakit kepala, tapi apa sebenarnya definisi dari sakit atau pusing kepala? Diartikan sebagai rasa nyeri, kesemutan dan rasa berdenyut yang berpusat di daerah tengkorak yang umumnya tidak serius tetapi mengganggu dan umumnya berdurasi pendek. Nyatanya, tidak hanya 1 tapi ada macam-macam pusing kepala. Disini kami membahas 4 tipe utamanya, yaitu tegang, migrain, migrain kronis dan horton.

Pemicu kepala pusing

Stres adalah pemicu utama kepala sakit karena tegang, postur tubuh yang buruk dalam waktu lama juga dapat menyebabkan ketegangan di area leher dan tengkorak. “Fluktuasi hormon saat menstruasi, panas dan dehidrasi adalah elemen lain yang dapat menyebabkan rasa itu hadir,” kata Dr. Élizabeth Leroux, ahli saraf yang berspesialisasi dalam pengobatan kepala pusing dan pendiri organisasi Migraine Quebec.

Otak penderita migrain tidak menyukai variasi yang tiba-tiba, sejumlah faktor yang dapat menjadi penyebabnya:

Emosi yang kuat dan stres
Kurang tidur
Variasi hormonal yang terkait dengan menstruasi dan pramenopause, yang sebagian menjelaskan mengapa wanita lebih terpengaruh
Bau yang kuat
Kebisingan dan cahaya yang intens
Variasi iklim, seperti badai salju, gelombang panas dan pergantian musim
Kelaparan, melewatkan makan atau dehidrasi
Alkohol, juga dapat menjadi asal mula munculnya tipe horton.

Setiap orang itu unik dan tidak selalu memiliki asal mula yang sama. Beberapa orang terkait makanan, tetapi ini jarang terjadi. Misalnya, aspartam, monosodium glutamat (ditemukan dalam makanan Cina), nitrit dan sulfit.

Ciri kepala sakit

Umumnya penderita merasakan sakit di helm, ikat kepala atau kepala yang mengencang. Intensitas nyeri ringan atau sedang dan sakit kepala bisa berlangsung dari 30 menit hingga seminggu, biasanya tidak disertai gejala lain seperti mual atau muntah. Biasanya, penderita dapat terus bekerja dan melakukan aktivitasnya.

Migrain adalah sakit kepala yang menyakitkan dengan intensitas sedang hingga parah yang dirasakan di area kepala tertentu, misalnya di dahi, pelipis atau mata. Rasa sakit yang biasanya membuat sulit berkonsentrasi atau bekerja. Serangkaian gejala lain yang ikut menyertai, seperti hipersensitivitas terhadap cahaya, suara dan bau serta ketidaknyamanan saluran cerna seperti mual atau muntah. Nyeri juga meningkat dengan usaha atau gerakan.

Beberapa orang mengalami rasa sakit sebagai detak jantung di kepala mereka dan sekitar 20% penderita migrain memiliki aura, yaitu gangguan penglihatan (kilatan, bintik-bintik cahaya atau penglihatan kabur) yang merupakan prekursor migrain. Berlangsung selama 4-72 jam dan berulang seiring waktu. Untuk didiagnosis dengan migrain, pasien harus mengalami setidaknya 5 episode dalam hidupnya atau dua episode dengan aura.

Tipe Horton merupakan jenis yang menyiksa. Nyeri hanya dirasakan di satu sisi kepala, di satu mata atau di pelipis. Mata menjadi merah dan tenggelam, kelopak mata menutup dan hidung meler. Rasa sakitnya begitu kuat sehingga beberapa orang berpikir untuk bunuh diri selama kejang terjadi, itulah sebabnya mengapa ini juga dijuluki “bunuh diri karena kepala sakit”. Terjadi pada waktu-waktu tertentu dalam setahun selama beberapa minggu atau bulan. Kejang berlangsung dari 30 menit hingga tiga jam. Mereka dapat terjadi setiap 2 hari sekali atau berulang hingga 8 kali sehari.

Komplikasi sakit kepala

Migrain dapat berkembang ke area lain, namun umumnya relatif jinak (remisi parsial atau total). Remisi dapat meningkat seiring bertambahnya usia. Penggunaan obat yang berlebihan dan obesitas, merupakan faktor resiko yang dapat berkembang.

Diagnosis sakit kepala

Pemeriksaan medis yang seringkali cukup untuk mendiagnosis jenis nyeri kepala. Nyeri képalá yang baru terjadi dan tidak biasa dengan onset mendadak atau memburuk secara progresif, memerlukan penilaian segera dengan MRI atau tusukan lumbal.

Penghilang pusing

Melihat iklan obat sakit kepala memang dapat membuat kita mengetahui bermacam-macam remedi yang dapat menjadi penghilang pusing. Tetapi Anda tidak dapat sembarangan mengkonsumsinya. Mengenali tipenya akan sangat membantu:

4-types-of-headaches-symptoms-and-treatment

Tegang

Apa obat sakit kepala? Obat untuk sakit kepala tegang menyerang, rasa sakit biasanya hilang dengan remedi pereda nyeri yang dijual bebas seperti ibuprofen (Advil, Motrin) atau acetaminophen (Tylenol). Tetapi untuk menghilangkan sakit kepala semacam ini dalam jangka panjang, Anda harus menghilangkan ketegangan yang menyebabkannya dengan melakukan relaksasi, pernapasan, yoga yang lembut atau latihan meditasi.

Tidur yang cukup memastikan bahwa semua otot di sekitar leher dan tengkorak rileks dan ini sering kali membantu memperbaiki situasi. Ahli saraf menambahkan bahwa perawatan yang ditawarkan oleh ahli osteopati yang diakui dapat membantu menghilangkan ketegangan postur tubuh tertentu. Latihan dan peregangan juga membawa kelegaan yang baik. Aktivitas fisik yang teratur mengurangi ketegangan, memperbaiki postur tubuh, meningkatkan kualitas tidur dan mengurangi kecemasan.

Migrain

Kemudian, apa obat sakit kepala migrain? Obat untuk sakit kepala migrain ialah perbaikan gaya hidup. Migrain tidak bisa disembuhkan, tapi bisa mengurangi rasa sakit dan mengurangi kejang. Untuk melindungi otak sensitif mereka, penderita migrain tidak hanya harus menghindari pemicu serangan mereka, tetapi juga meninjau gaya hidupnya :

Biasakan tidur yang baik
Konsumsi makanan yang sehat dan seimbang dan makan pada waktu yang teratur
Kelola stres dengan lebih baik dan menghindari kerja berlebihan
Luangkan waktu untuk bersantai dan lakukan kebaikan untuk diri Anda sendiri, contohnya pijat, qigong, tai chi dan akupunktur
Gerak badan secara teratur, jalan kaki 20 menit setiap hari.

Obat sakit kepala nyut2an tipe migrain seperti antiinflamasi nonsteroid (NSAID), misalnya Aspirin atau ibuprofen yang dapat menenangkan peradangan saraf dan menghentikan nyeri. Tetapi jika itu belum cukup, resep untuk triptan bisa sangat membantu, Ini dirancang khusus sebagai obat sakit kepala nyut2an tipe migrain. Mereka bekerja pada serotonin di otak.

Obat sakit kepala yang berlebihan yaitu menggabungkan triptan dan anti-inflamasi, ini lebih efektif untuk meredakan serangan migrain sangat menyakitkan. Ahli saraf menyarankan untuk tidak menunggu rasa sakit mereda sebelum minum remedi. Semakin lama Anda menunggu, semakin sulit mengendalikan rasa sakitnya.

Jika kepala pusing dan mual disertai kejang, sangat memungkinkan untuk minum obat mual dan pusing menggunakan triptan semprot hidung. Tidak selalu mudah untuk menemukan triptan yang tepat, pasien harus bereksperimen sebelum menemukan yang akan membebaskannya.

Migrain kronis

Pengobatan preventif yang bisa mengurangi angka serangan, ini adalah remedi yang harus diminum setiap hari. Mereka mengubah kimiawi otak agar lebih tahan terhadap rangsangan dan pemicu harian. Obat sakit kepala yang berlebihan ini dapat mengurangi separuh jumlah serangan migrain. Bergantung pada profil pasien, baik antidepresi, antiepilepsi atau beta blocker dapat diresepkan.

Tetapi sekali lagi, banyak pengujian yang harus dilakukan untuk menemukan obat mual dan pusing yang tepat. Sejak 2011, suntikan Botox juga telah diizinkan untuk mengobati migrain kronis.

Horton

Obat pusing dari keluarga triptan juga dapat meredakan kejang, tetapi harus diminum sebagai suntikan atau semprotan hidung, karena bentuk oral dari obat pusing ini tidak bekerja cukup cepat. Anda juga bisa meredakan kejang dengan menghirup oksigen di bawah masker.

Nama obat sakit kepala tertentu, misalnya verapamil, litium karbonat dan kortison dapat diresepkan untuk mencegah kejang dan dalam kasus yang sangat parah. Pendekatan baru neurostimulasi, mungkin efektif. Nama obat sakit kepala ini bekerja sebagai elektroda yang ditanamkan di belakang kepala. Mereka mengirimkan sinyal listrik yang mengubah koneksi saraf dan dengan demikian mengurangi rasa sakit. Bagaimanapun ahli saraf telah menentukan, bahwa perawatan ini disediakan hanya untuk kasus-kasus ekstrim.

Pencegahan sakit kepala berat

Jika kita mengenali tipe dan penyebab kepala pusing dan mual, maka jika kita menghindarinya, kita juga dapat mengurangi frekuensi migrain. Direkomendasikan agar pasien membuat kalender migrain mereka, mencatat intensitas kejang mereka dan konteks seputar permulaan sakit kepala berat mereka dimulai untuk mengidentifikasi pemicunya.

Jangan lupa untuk menerapkan pereda sakit kepala secara alami ini pada kehidupan sehari-hari, yaitu kurangi emosional dan stres dengan memanjakan diri, gerak fisik dan makan teratur serta berbagi permasalahan Anda dengan orang lain. Niscaya ini dapat menjadi salah satu cara pencegahan dan pereda sakit kepala.