Obat Nyeri Otot
Myalgia yang disebut juga dengan nyeri otot adalah kasus yang cukup sering terjadi. Hampir semua orang pernah mengalami kejadiannya. Nyeri otot disebabkan oleh banyak hal: cedera, gerakan yang terlalu ekstrem dan berulang, atau terserang penyakit yang berkaitan dengan gangguan muskuloskeletal. Jangan sampai ini terus menghantui, Anda perlu mencari obat nyeri otot yang cocok.
Selain dari penyebab itu, kondisi-kondisi medis yang membutuhkan obat sendi seperti: asam urat, osteoarthritis, dan rheumatoid arthritis dapat menyebabkan rasa ngilu dan nyeri pada otot dan persendian. Kita biasanya hanya akan membalut nyeri dengan kompres air panas, atau air dingin, atau mengoles balsem. Tetapi cara itu tidak efektif menyembuhkan. Lebih baik mulai menggunakan obat anti nyeri.
Ada banyak obat nyeri sendi yang dapat dipilih. Ini tidak hanya obat yang bisa diresepkan oleh dokter. Anda juga bisa menemukan obat otot dan obat sakit lutut di apotik. Bentuk salep dan tablet tersedia. Nyeri otot dapat berawal dari sensasi ringan (muncul setelah melakukan sebuah aktivitas yang memicu), menuju gejala yang lebih berat dan mengganggu. Kita akan lihat satu persatu obat pereda nyeri rekomendasinya.
Paracetamol
Jika selama ini hanya tahu guna Paracetamol untuk menurunkan demam, rupanya obat nyeri sendi ini bisa untuk meredakan kondisi sakit otot dan sendi. Dengan nama lain acetaminophen, paracetamol mampu meredakan nyeri Anda. Ini adalah obat nyeri otot yang menempati rekomendasi pertama karena mudah menemukannya. Obat sakit lutut di apotik, paracetamol, harganya murah. Dosis yang benar: 4000 miligram (maksimum) untuk dewasa, maksimal 1000 mg dengan rentang waktu 4 jam.
Obat Nyeri Kortikosteroid
Obat anti nyeri jenis ini memang dapat meredakan sendi nyeri. Tetapi pemakaiannya harus dalam pemantauan atau di bawah resep dokter. Ini karena aturan pakai obat pereda nyeri kortikosteroid menimbulkan efek samping: sakit kepala, kenaikan berat badan, mood berubah, tidur yang tidak nyaman, dan sakit perut. Untuk itulah Anda tidak dapat menggunakan ini dengan sendiri. Juga, penggunaan obat nyeri sendi akan membuat sistem kekebalan melemah dan tulang menjadi tipis. Jadi tidak boleh dikonsumsi jangka panjang.
COX-2 inhibitor
Ini masuk dalam jenis obat NSAID. Artinya, obat anti nyeri COX-2 inhibitor meringankan sakit dan nyeri yang diakibatkan peradangan otot. Ia menghambat enzim, dikenal dengan nama cyclooxygenase-2. Kemampuannya meminimalisir nyeri di otot sudah diakui dunia. Akan tetapi obat nyeri sendi generik ini hanya dapat meredakan nyeri tanpa ada pengaruh pada lemahnya fungsi otot karena olahraga ekstrem.
Obat Sendi Ibuprofen
Umumnya, ibuprofen merupakan obat anti radang. Ini biasa digunakan untuk demam juga. Dalam kasus nyeri sendi dan otot, obat penghilang rasa nyeri ini rupanya berguna. Ibuprofen dikatakan dapat menjadi solusi bagi nyeri otot yang diakibatkan cedera. Obat nyeri sendi generik ini mudah ditemukan di apotik, namun penggunaan harus mendapat perhatian. Jika melebihi dosis disarankan dan konsumsi jangka panjang, dapat memberikan efek samping yang membahayakan. Ada baiknya menemui dokter untuk mendapat pengobatan obat nyeri sendi lutut dengan ibuprofen.
Relaksan Otot
Yang dimaksud dengan relaksan otot adalah obat sendi yang memberi efek relaksasi pada bagian yang nyeri dan meradang. Tetapi obat nyeri tulang ini tidak dapat begitu saja menyembuhkan sakit nyeri. Ia harus digunakan bersama dengan obat lain. Otak akan diperintahkan mengendurkan otot atau sendi yang bermasalah dan mengencang yang menyebabkan rasa nyeri, dengan sifat relaksasi yang diberikan oleh obat nyeri tulang ini. Akan sangat efektif terutama untuk punggung yang nyeri. Jika Anda sulit tidur bisa menggunakan obat penghilang nyeri otot dan sendi jenis ini karena sifatnya yang merelaksasi. Tetapi ini tidak dapat digunakan untuk nyeri otot kronis.
Obat Penghilang Rasa Nyeri Antidepresan
Depresi dan gangguan kejiwaan biasanya menggunakan antidepresan sebagai rangkaian dari pengobatannya. Namun bukan berarti tidak bisa digunakan untuk hal lain. Antidepresan ternyata dapat menjadi solusi obat nyeri sendi dan otot. Itu bekerja dengan cara mengubah norepinefrin dan serotonin di otak, yang pada akhirnya akan memberi rasa tenang dan kemudian nyeri mereda. Obat pereda nyeri efektif terhadap pasien dengan nyeri kronis namun tidak ada respon dengan pengobatan jenis lain. Obat penghilang nyeri otot dan sendi dari antidepresan trisiklik kadang diberikan dalam menangani kasus nyeri myofasial, chronic fatigue syndrome, dan fibromyalgia.
Opioid
Obat penghilang rasa nyeri jenis opioid hanya digunakan oleh dokter, dan pada level nyeri yang kronis. Itu ketika obat-obatan lain sudah terbukti tidak dapat menjangkau sakit nyeri berkepanjangan. Obat ngilu tulang ini masuk dalam narkotika sehingga tidak dapat digunakan berkepanjangan dan sembarangan, karena dapat mengakibatkan efek samping berupa overdosis, ketagihan, dll. Yang bisa digunakan: oksikodon, morfin, kodein, dan fentanyl. Untuk mendapatkan obat nyeri tulang ini pastikan menemui dokter kepercayaan.
Bahan Alami Obat Sakit Sendi
Agar lebih aman, pakai saja obat sakit sendi dari bahan alami. Anda dapat menemukan bahan mentahnya dengan mudah dan cara pemakaian tidak perlu resep dokter. Tentu saja, ini untuk jenis nyeri otot yang masih terbilang ringan. Apa saja obat nyeri sendi lutut?
Kurkumin
Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang aktif sebagai anti peradangan. Selain kunyit, obat sakit sendi yang memiliki bahan kurkumin adalah jahe dan kayu manis. Setelah melakukan olahraga ekstrem, peradangan otot dapat diredakan dengan kurkumin. Bahkan otot yang terasa kencang akan kembali ke posisi semula dengan obat nyeri sendi lutut alami ini.
Obat Nyeri Alami dari Chamomile
Bukan hal baru jika Chamomile menjadi obat nyeri sendi dan otot. Flavonoid yang terkandung dalam chamomile bersifat anti peradangan. Nyeri otot dapat menyingkir dengan sendirinya ketika Anda mengoleskan minyak chamomile atau menyeduhnya bersama teh atau begitu saja. Rasa kaku di tubuh akan cepat menjadi rileks dengan obat ngilu tulang alami.
Vitamin D
Cara termudah mendapatkan obat sakit sendi adalah mengonsumsi vitamin D. Ini bisa ditemukan di beberapa makanan: ikan, telur, dan susu. Atau juga dari sinar matahari!
Peppermint
Daun peppermint juga menjadi andalan. Pertolongan pertama untuk nyeri sendi kadang tidak harus langsung meminum obat nyeri sendi dan otot. Bisa dengan mengoleskan minyak esensial peppermint. Minyak peppermint memiliki efek dingin dan karena itulah menjadi andalan di kala butuh relaksasi otot.
Kompres Hangat atau Dingin
Obat nyeri otot paling mudah adalah kompres. Anda bisa menyiapkannya dengan air dingin atau air panas. Tinggal masukkan saja ke dalam kantong khusus dan obat pereda nyeri siap digunakan di area yang membutuhkan. Pakai dengan durasi 15-20 menit. Beri jeda jika ingin melakukan pengompresan kembali. Kompres hangat lebih berguna untuk melemaskan otot tegang yang sudah cukup mengganggu.
Referensi
- Patient : Muscle and joint pain treatment : https://patient.info/medicine/muscle-bone-and-joint-pain-treatment-1276
- Emedicinehealth : Joint pain treatment : https://www.emedicinehealth.com/joint_pain/article_em.htm
- healthline : Joint pain relief : https://www.healthline.com/health/pain-relief/joint-pain-relief
- WebMD : Medications for arthritis pain relief : https://www.webmd.com/osteoarthritis/oa-pain-relief-risks-benefits
- Cleveland Clinic : What’s the best way to find relief from your knee arthritis : https://health.clevelandclinic.org/whats-the-best-way-to-find-relief-from-your-knee-arthritis-pain/