Kesehatan Reproduksi Pada Wanita
Tentang kesehatan reproduksi
Sistem reproduksi individu mencakup semua organ dan sel yang memungkinkan pembuahan, kehamilan di masa depan dan karenanya dapat mereproduksi. Semua sistem atau perangkat yang membentuk tubuh kita memerlukan perawatan khusus untuk berfungsi dengan baik dan sebagai langkah untuk mencegah penyakit.
Apa yang dimaksud dengan kesehatan reproduksi? Kesehatan reproduksi adalah sistem kesehatan kompleks yang terutama bergantung pada apa yang disebut gonad, ia bertanggung jawab untuk pelepasan gamet (telur dan spermatozoa) yang kemudian akan secara langsung dipengaruhi oleh pembuahan. Sistem ini juga terbuat dari organ dan kelenjar penghasil hormon, termasuk kelenjar pituitari di otak.
Pada pria, gonad ini disebut testis, sedangkan pada wanita disebut ovarium. Mereka juga bertanggung jawab untuk pelepasan hormon seks, testosteron pada pria, estrogen dan progesteron pada wanita.
Anatomi reproduksi
Semua organ reproduksi wanita terletak di panggul, dekat kandung kemih dan saluran pencernaan bagian bawah. Berikut ini akan kami jelaskan masing-masing anatomi alat kelamin wanita bagian dalam:
Vagina
Organ berbentuk tabung dengan panjang sekitar 7-9 cm, yang mengarah ke rahim dan lubangnya dikelilingi oleh vulva. Terbuat dari jaringan otot dan mengembang saat melahirkan, serta berfungsi sebagai jalur darah menstruasi. Selain itu, lapisan dalam terdiri dari epitel berlipat. Karena aksi hormon estrogen, sejumlah besar glikogen terakumulasi dalam sel-sel epitel dan lactobacillus yang merupakan bakteri tetap di vagina, menggunakan glikogen untuk metabolisme energi untuk menghasilkan asam laktat. Ini membuat vagina tetap asam dan mencegah bakteri lain berkembang biak.
Rahim
Bagian tengah dari organ reproduksi sehat wanita yang dibagi menjadi 3 bagian, yaitu bawah rahim di sisi atas, tubuh yang mengikutinya dan leher di sisi bawah. Rahim seorang wanita dewasa secara seksual panjangnya sekitar 7 cm, seukuran telur. Saluran tuba terbuka di kedua sisi kiri dan kanan bagian bawah rahim dan serviks terhubung ke vagina.
Serviks
Bagian bawah leher, yaitu sekitar sepertiga dari rahim dan memiliki struktur tubular. Epitel yang menutupi permukaan serviks menghasilkan lendir, dimana sifatnya berubah secara signifikan sepanjang siklus menstruasi. Sebagian besar waktu, sangat kental dan tidak nyaman bagi sperma untuk masuk, tetapi pada saat ovulasi, jumlahnya meningkat dan viskositasnya menurun, nyaman untuk jalannya sperma. Pada saat yang sama, ia memiliki sifat memperpanjang umur sperma. Di sisi lain, selama kehamilan, lendir menghalangi bagian dalam saluran serviks dan mencegah zat asing masuk dari dunia luar.
Tubuh rahim
Tempat implantasi telur yang telah dibuahi dan kehamilan terbentuk. Rahim sendiri tumbuh berkali-kali untuk mengakomodasi perkembangan janin. Rahim sebagian besar terdiri dari jaringan otot, tetapi bagian terdalamnya disebut endometrium yang menyediakan lingkungan bagi sel telur yang telah dibuahi untuk ditanam dan dibuat baru setiap menstruasi. Endometrium terdiri dari 2 lapisan, fungsional dan basal.
Ovarium dan saluran tuba
Mereka adalah sepasang organ, satu di masing-masing sisi kiri dan kanan dinding panggul:
Indung telur
Bertanggung jawab untuk penyimpanan dan pematangan folikel, termasuk telur, serta ovulasi. Selama pubertas, ia mengeluarkan estrogen dan progesteron untuk meningkatkan perkembangan seksual dan mengontrol siklus menstruasi. Ukuran ovarium selama kematangan seksual kira-kira sebesar ujung ibu jari. Folikel primordial yang disimpan dalam ovarium diatur oleh follicle-stimulating hormone (FSH) dan luteinizing hormone (LH) yang disekresikan dari kelenjar pituitari, dan matang menjadi folikel primer, folikel sekunder dan folikel matang.
Saluran tuba
Organ berbentuk tabung yang membuka ke kiri dan kanan rongga rahim, panjangnya sekitar 10 cm di satu sisi. Bagian yang menghubungkan rongga rahim dan terletak di dalam dinding rahim disebut bagian stroma tuba fallopi. Di luar itu adalah tanah genting, yang menempati 1/3 tuba fallopi, dan sisi yang lebih dekat ke ovarium berlanjut ke ampula tuba uterina, yang menempati 2/3 tuba fallopi. Ujung tuba fallopi menyebar secara radial dan disebut tuba fallopi, yang membuka ke sisi ovarium. Telur yang ovulasi dari folikel matang di ovarium diterima oleh tuba fallopi dan dibawa ke tuba falopi, tetapi tuba falopi menciptakan aliran yang mengundang sel telur ke tuba falopi berkoordinasi dengan pergerakan epitel tuba fallopi.
Telur yang dibawa ke oviduk mengikat sperma yang telah pindah ke ampula tuba uterina untuk menjadi sel telur yang telah dibuahi, dan bergerak ke rahim sambil mengulangi pembelahan sel. Ketika Anda mencapai endometrium, yang siap untuk implantasi, aktivitas siklus kehidupan wanita baru dimulai, yaitu awal kehamilan.
Gangguan kesehatan reproduksi
Gangguan kesehatan alat reproduksi pada wanita, dapat meliputi:
- Endometriosis
- Kurangnya pasokan ASI
- Masalah selama kehamilan
- Tertundanya atau pubertas dini
- Infertilitas atau berkurangnya kesuburan
- Fibroid rahim, pertumbuhan non-kanker di rahim atau rahim wanita
- Masalah menstruasi, termasuk perdarahan berat atau tidak teratur
- Sindrom ovarium polikistik, dimana ovarium menghasilkan lebih banyak hormon pria dari biasanya.
Merawat organ reproduksi wanita
Bagaimana menjaga kesehatan reproduksi? Cara menjaga organ reproduksi kesehatan perempuan dapat dilakukan dengan menjaga kehigienisan. Lantas, bagaimana cara menjaga kebersihan organ reproduksi? Cara menjaga kebersihan organ reproduksi yang benar adalah:
- Jangan mencuci vagina, daerah ini sangat sensitif dan dapat memunculkan ketidakseimbangan ketika membersihkannya
- Jangan menggunakan bedak, deodorant atau parfum pada area genital. Tindakan ini dapat merawat alat reproduksi wanita
- Kesehatan reproduksi wanita dapat dijaga dengan mengganti pembalut sesering mungkin dan bersihkan area intim dengan baik
- Jangan obati sendiri keputihan yang berat dan berbau tidak sedap atau bila didapati peradangan dan nyeri pada area genital, segera berkonsultasi dengan dokter
- Salah satu cara menjaga kesehatan reproduksi adalah dengan membersihkan semua organ luar dengan hati-hati dan menggunakan sabun netral, iritasi diatasi dengan menggunakan sabun khusus
- Setelah buang air kecil, bersihkan dan keringkan dengan baik menggunakan tissue netral lembut tanpa tambahan wewangian. Dari arah depan ke belakang, agar bakteri yang terdapat di anus tidak masuk ke vagina
- Ganti pakain dalam sesering mungkin dengan menggunakan bahan katun atau bahan lain yang dapat menyerap keringat dan nyaman, agar aerasi pada area tersebut dapat terlaksana. Kain sintetis dapat memunculkan peradangan atau infeksi.
Itulah tips kesehatan reproduksi wanita yang dapat kami berikan, mengingat begitu pentingnya kesehatan pada area genital tersebut dan betapa banyak penyakit yang dapat muncul, maka cara menjaga alat reproduksi wanita diatas dapat Anda masukan dalam aktivitas keseharian Anda.
Referensi:
- J-SFP: Reproductive function: http://www.j-sfp.org/fertility/function.html
- NIH: Reproduction health: https://www.niehs.nih.gov/health/topics/conditions/repro-health/index.cfm
- Passeport Sante: Reproductive system, essential for procreation: https://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Dossiers/Fiche.aspx?doc=appareil-reproducteur
- ABC: Reproductive system care and hygiene: https://www.abc.com.py/edicion-impresa/suplementos/escolar/cuidado-e-higiene-de-los-aparatos-reproductores-1268445.html