Mental Illness

Apa itu mental illness?

Kebanyakan masyarakat belum paham sebenarnya apa itu mental illness. Mental illness adalah julukan umum dimana mengacu pada sekelompok penyakit, dengan metode yang sama yakni penyakit jantung mengacu pada sekelompok penyakit serta gangguan dimana mempengaruhi jantung. Mental illness adalah masalah kesehatan dimana secara relevan mempengaruhi bagaimana perasaan seseorang, berpikir, berperilaku, serta berinteraksi dengan orang lain. Banyak orang mempunyai penyakit mental illness dari waktu ke waktu. Penyakit mental illness sanggup membuat individu sengsara serta menimbulkan masalah dalam kehidupan sehari-hari, yakni pendidikan, pekerjaan, maupun dalam hubungan. Dalam sejumlah kasus, gejala dari penyakit mental illness sanggup diatasi dengan kombinasi obat serta psikoterapi. 

Mental illness mempunyai berbagai jenis serta tingkat keparahan. Jenis mental illness adalah depresi, kecemasan, skizofrenia, gangguan suasana hati bipolar, gangguan kepribadian, serta gangguan makan. Jenis mental illness paling umum adalah gangguan kecemasan serta depresi. Namun yang kurang umum adalah skizofrenia serta gangguan mood bipolar. Mental illness sanggup terjadi sesekali maupun berlangsung dalam waktu yang lama. Karena mental illness berhubungan dengan pikiran dan perasaan, maka sangat dibutuhkan perawatan yang cukup rumit serta konsultasi ke dokter mengenai hal yang dialami.

Gejala mental illness

Gejala mental illness sanggup bervariasi, tergantung pada gangguan, kondisi, serta faktor lainnya. Gejala mental illness sanggup mempengaruhi emosi, pikiran serta perilaku. 

Nah, berikut adalah gejala mental illness secara umum: 

  • Sedih berkepanjangan 
  • Kurang konsentrasi 
  • Khawatir berlebihan
  • Perubahan yang suasana hati yang ekstrim 
  • Penarikan diri dari lingkungan sosial 
  • Halusinasi 
  • Pemikiran bunuh diri 
  • Marah berlebihan 
  • Kecanduan dengan alkohol 
  • Perubahan pola tidur 
  • Stres sehari-hari 

Terkadang gejala mental illness juga sanggup timbul sebagai masalah fisik, yakni sakit perut, sakit punggung, sakit kepala, maupun sakit dimana tidak sanggup dijelaskan. 

Penyebab mental illness

Sesuai dengan penjelasan apa itu mental illness, pengertian mental illness adalah gangguan dimana mengacu pada pikiran serta perasaan. Secara lazim, penyakit mental illness sanggup disebabkan oleh sejumlah faktor genetik serta lingkungan. 

Berikut adalah penyebab mental illness secara umum, meliputi:

  • Ciri-ciri yang diwarisi. Mental illness sering terjadi pada orang-orang di mana mempunyai kerabat yang juga mempunyai mental illness. Gen tersebut sanggup meningkatkan risiko terkena mental illness serta kondisi hidup sanggup mendukungnya. 
  • Eksposur lingkungan sebelum kelahiran. Paparan stresor lingkungan, kondisi peradangan, racun, alkohol maupun obat-obatan saat dalam rahim kadang-kadang sanggup dikaitkan dengan mental illness.
  • Kimia otak. Neurotransmitter adalah bahan kimia otak dimana terjadi secara alami yang mengantar sinyal ke bagian lain otak serta tubuh Anda. saat jaringan saraf melibatkan bahan kimia tersebut terganggu, fungsi reseptor saraf serta sistem saraf berubah, dimana mengarah pada depresi serta gangguan emosi lainnya.

mental illness

Faktor risiko

Dari penyebab mental illness dimana telah dijelaskan diatas, mental illness sanggup dipengaruhi oleh sejumlah faktor risiko.

Berikut adalah sejumlah faktor risiko dimana sanggup meningkatkan terjadinya mental illness:

  • Riwayat penyakit mental maupun keturunan
  • Keadaan kehidupan dimana penuh tekanan
  • Kerusakan otak akibat cedera serius 
  • Pengalaman traumatis
  • Pemakaian alkohol
  • Pelecehan
  • Hubungan yang tidak sehat 
  • Mental illness sebelumnya 

Mental illness sanggup terjadi pada usia berapapun, dari masa kanak-kanak hingga dewasa. Sesuai dengan pengertian mental illness, dimana mental illness sanggup bersifat sementara maupun bertahan lama. 

Diagnosa

Untuk mendiagnosa mental illness seseorang, psikiater akan mulai meninjau gejala serta keluhan Anda saat berkonsultasi. Psikiater akan bertanya mengenai riwayat penyakit Anda, suplemen apa yang Anda konsumsi, serta barangkali hal dimana dimana terkait dengan mental illness tersebut. 

Berikut adalah diagnosis dimana akan dilakukan oleh psikiater Anda, meliputi:

  • Pemeriksaan fisik. Dokter akan mencoba mengesampingkan masalah fisik dimana sanggup menimbulkan gejala. 
  • Tes laboratorium. Tes tersebut sanggup termuat pemeriksaan fungsi tiroid, serta pemeriksaan alkohol juga obat-obatan. 
  • Evaluasi psikologis. Dokter akan berbicara kepada Anda mengenai gejala, pikiran, perasaan, serta pola perilaku Anda. Anda barangkali diminta untuk mengisi beberapa kuesioner untuk menjawab pertanyaan dokter tersebut.

Perawatan 

Perawatan tergantung pada jenis mental illness. Menurut pengertian mental illness dimana sangat penting untuk mencegah gangguan tersebut karena sanggup mengganggu aktivitas sehari-hari. Maka sangat dibutuhkan perawatan untuk penderitanya.

Berikut adalah jenis perawatan dimana sanggup diikuti oleh penderita mental illness:

    • Terapi perilaku kognitif. Jenis terapi tersebut dilakukan untuk mengubah serta mengembangkan pola pikir serta perilaku dari yang negatif menjadi positif. Terapi tersebut sanggup diikuti oleh penderita gangguan bipolar, depresi, gangguan kecemasan, serta skizofrenia. 
    • Terapi interpersonal. Bertujuan untuk memperbaiki hubungan serta cara pasien berinteraksi, misalnya kepada keluarga, pasangan serta teman. 
    • Terapi perilaku dialektika. Lazimnya, terapi tersebut diajarkan pada penderita dengan gangguan kepribadian ambang, namun juga terapi tersebut bermanfaat bagi penderita mental illness. Dimana terapi tersebut bertujuan untuk membantu pasien mengelola serta merespon emosi dengan positif. 
  • Konsumsi obat-obatan. Tujuan mengkonsumsi obat-obatan adalah mengurangi gejala yang dirasakan oleh pasien. Obat-obatan yang sanggup dikonsumsi oleh pasien serta diresepkan oleh dokter adalah obat antidepresan, obat antipsikotik, obat penstabil mood, obat tidur maupun obat penenang. 

Mental illness adalah sebuah penyakit dimana tidak memalukan, sama halnya dengan penyakit fisik yakni pilek, flu, maupun diabetes. Mental illness adalah masalah yang umum serta sanggup ditangani dengan benar. Bila mengalami gejala-gejala mental illness dimana telah disebutkan diatas, maka segeralah konsultasi ke psikiater untuk mendapatkan perawatan terbaik. 

Referensi:

  1. Psychiatry : what is mental illness : https://www.psychiatry.org/patients-families/what-is-mental-illness 
  2. The Department of Health : mental illness : https://www1.health.gov.au/internet/publications/publishing.nsf/Content/mental-pubs-w-whatmen-toc~mental-pubs-w-whatmen-what 
  3. Mayo Clinic : diagnosis of mental illness : https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/diagnosis-treatment/drc-20374974

Mahendra Pratama

Mahendra Pratama, seorang ahli gizi berusia 52 tahun dan bekerja di Handal Dok sebagai penulis/editor. Ia lulus dari Universitas Wijaya Kusuma sekitar 25 tahun yang lalu. Dia adalah mahasiswa yang berprestasi. Mahendra sering menulis artikel tentang nutrisi atau cara menjaga kesehatan. Dia memiliki hobi - yoga.

Mungkin Anda juga menyukai