Natur E

Natur E adalah komplemen dimana menyimpan  banyak vitamin E, dimana khasiat natur E adalah sanggup melindungi kesehatan kulit tubuh. Natur E dimana menyimpan banyak vitamin E dibuat dari bahan alami yakni minyak biji gandum serta minyak biji bunga matahari.

Produk natur E tidak cuma menyimpan vitamin E, namun juga menyimpan unsur alami astaxanthin serta likopen.

Natur E tergolong salah satu komplemen guna kesehatan tubuh serta terkategori obat bebas. Natur E tersedia dalam bentuk kapsul. Khasiat natur E sangat penting guna kesehatan tubuh, dimana sanggup mengurangi kerusakan kulit akibat sinar UV.

Natur E mempunyai 3 tipe produk, yakni :

• Natur E 100
• Natur E 300
• Natur E Advanced

Produk natur E

Menurut penjelasan diatas bahwa natur E mempunyai 3 produk, yakni natur E 100, natur E 300, natur E Advanced. Perbedaan natur E tersebut sanggup dilihat sesuai warna kapsulnya.

Dibawah ini penjelasan tentang ketiga produk natur E, meliputi :

• Natur E 100. Produk natur E dimana berwarna hijau serta menyimpan vitamin E alami sebanyak 100 IU. Manfaat natur E sanggup menangani kulit kering berlaku pada usia 18-25 tahun.
• Natur E 300. Produk kuning serta menyimpan vitamin E alami sebanyak 300 IU. Manfaatnya sanggup melembabkan serta memperbaiki warna kulit, berlaku pada usia 25-35 tahun.
• Natur E Advanced. Produk berwarna merah hati serta menyimpan vitamin E 100 IU, likopen 1,8 mg, astaxanthin sebesar 2 mg. Khasiat natur E Advanced sanggup melindungi kulit tetap kencang, menghilanhkan flek hitam. Produk ini berlaku pada usia 35 tahun ke atas.

Anjuran sebelum memakai natur E

Sebelum memakai produk natur E, perlu diketahui sejumlah hal mengenai Natur E. Perhatikan kesehatan tubuh serta kulit.

Sejumlah hal dimana wajib diketahui sebelum memakai produk natur E, meliputi :

• Hindari pemakaian produk natur E jika mengidap sejumlah penyakit dalam tubuh, yakni diabetes, penyakit ginjal, kolesterol tinggi, kurangnya vitamin K dalam tubuh, maupun darah membeku.
• Beritahu dokter bila mengalami alergi dengan vitamin E. Maupun sedang mengalami penyakit jantung, stroke, kanker.
• Hindari mengkonsumsi vitamin E jika anda akan mengikuti operasi dalam waktu dekat, karena sanggup menimbulkan resiko pendarahan.
• Konsultasi ke dokter bila mengalami alergi maupun pemakaian secara overdosis.

Manfaat natur E

Secara logika bahwa kerusakan kulit adalah salah satu musuh besar dimana sanggup mengganggu penampilan. Dalam mengkonsumsi natur E secara rutin sanggup memelihara kulit tetap sehat.

Sejumlah manfaat natur E bagi kesehatan kulit, meliputi :

• Melembabkan kulit
• Memutihkan kulit
• Membuat awet muda

Dosis natur E

Natur E adalah komplemen dimana sanggup mencukupi vitamin E dalam tubuh. Dalam takaran dosis natur E, ikuti setiap petunjuk dari saran dokter. Dosis natur E bagi orang usia 14-18 tahun cukup pakai vitamin E paling banyak 800 mg maupun 1.200 IU natur E sehari. Bagi orang usia 19 tahun ke atas, pakai vitamin E paling banyak 1.000 mg maupun 1.500 IU natur E sehari. Namun dosis natur E bagi anak-anak usia 4-8 tahun cukup pakai komplemen vitamin E paling banyak 300 mg maupun 450 IU natur E sehari, bagi anak-anak usia 9-13 tahun cukup pakai komplemen vitamin E paling banyak 600 mg maupun 900 IU natur E sehari. Komplemen vitamin E setiap hari wajib dipenuhi, sanggup dipenuhi dengan cara memakan makanan menyimpan banyak vitamin E.

Dibawah ini jumlah vitamin E dimana wajib dipenuhi setiap hari :

• Usia 0-6 bulan membutuhkan 4 mg
• Usia 7-14 bulan membutuhkan 5 mg
• Usia 1-3 tahun  membutuhkan 6 mg
• Usia 4-8 tahun membutuhkan 7 mg
• Usia 9-13 tahun membutuhkan 11 mg
• Usia 14-18 tahun serta dewasa, maupun ibu hamil membutuhkan 15 mg
• Ibu menyusui membutuhkan 19 mg

Aturan pakai natur E

Aturan pakai natur E sesuai petunjuk dimana ada pada produk natur E. Konsumsi natur E sanggup dilakukan bersama segelas air putih. Aturan pakai natur E sanggup dilakukan seusai makan supaya memperoleh banyak manfaat. Hindari konsumsi natur E secara berlebih maupun sedikit, konsumsilah sesuai petunjuk dokter. Karena sanggup tidak memberi efek apapun pada tubuh. Konsultasi ke dokter bila ingin mengkonsumsi natur E.

Hubungan obat lain dengan natur E

Hubungan obat lain dengan natur E sanggup mempengaruhi mekanisme kerja natur E dalam tubuh serta sanggup menghasilkan efek samping natur E dimana dikategorikan serius. Konsultasi ke dokter tentang semua produk obat dimana pernah Anda konsumsi.

Sejumlah obat lain dimana sanggup berhubungan dengan natur E, yakni:

• Antikoagulan (Warfarin, apixaban, clopidogrel)
• Obat kemoterapi
• Aspirin

Efek samping natur E

Natur E sangat langka menghasilkan efek samping, tapi barangkali ada sejumlah individu akan menghadapi gejala seusai mengkonsumsi komplemen tersebut.

Sejumlah efek samping dimana sanggup dihasilkan seusai mengkonsumsi natur E:

• Muntah
• Pusing
• Mual
• Alergi (gatal, kulit bengkak)

 

Efek samping natur E barangkali berlangsung pada setiap individu beragam, tidak semua sama maupun bahkan tidak menghadapi efek samping natur E sama sekali. Serta bahkan sanggup mengalami sejumlah gejala dimana tidak disebutkan diatas, segera hubungi dokter bila mengalami gejala-gejala tersebut.

Referensi:

1. NIH : Vitamin E of natur E : https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-Consumer/ 
2. Nabta Health : benefits of natur E from vitamin E : https://nabtahealth.com/the-skin-benefits-of-vitamin-e/ 
3. healthline : vitamin E of natur e for skin : https://www.healthline.com/health/vitamin-e-for-skin