Pengobatan Sinusitis
Pemahaman
Radang pada sinus atau sinusitis bisa disebabkan oleh virus atau alergi, polusi udara, merokok atau terkadang juga bisa terjadi akibat abses gigi. Untungnya sinusitis tidak berbahaya dan dapat dicegah serta diobati dengan pengobatan alami sebelum menggunakan antibiotik sinusitis. Disini kita akan membahas tentang penyakit sinusitis dan pengobatannya.
Bila anda menderita sinusitis, lendir yang dibuat oleh sinus anda tidak mengalir dengan baik yang kemudian dapat mengiritasi bahkan menginfeksi selaput lendir. Untuk mengetahui apakah benar anda mengidap sinusitis, sebelum memeriksakan diri ke dokter berikut adalah gejala sinusitis secara umum:
- Hidung tersumbat disertai keluarnya cairan berwarna kekuningan atau keputihan
- Perasaan tertekan yang menyakitkan di bawah mata atau di belakang tulang pipi
- Sakit kepala sedang yang ditonjolkan dengan kepala dimiringkan ke depan
- Suara sengau dan bau mulut
- Keluarnya sekresi nanah kekuningan atau kehijauan hidung jika terjadi infeksi bakteri. Jika sekresinya bersih, itu lebih merupakan infeksi virus di mana antibiotik sinusitis tidak membantu
- Penurunan atau hilangnya indra penciuman
- Sakit di gigi dan rahang atas, demam atau batuk, namun ini jarang terjadi.
Berbagai teknik pengobatan sinusitis
Secara umum, perawatan sinusitis di rumah secara alami dapat meringankan gejala awal sinusitis akut dan memulihkan drainase sinus yang normal. Namun jika kasusnya lebih serius atau sinusitis kronis, diperlukan menggunakan obat sinusitis kronis atau bahkan pembedahan. Pada sebagian besar kasus sinusitis antibiotik tidak membantu karena faktor penyebabnya bukanlah bakteri tetapi virus, rinitis alergi, polip hidung dan lain-lain. Sedangkan sinusitis karena bakterial dapat sembuh secara spontan dan cepat tanpa antibiotik untuk sinusitis.
Obat sinusitis resep dokter
Sebagian besar obat sinusitis resep dokter ditujukan hanya untuk menghilangkan gejala sambil menunggu pemulihan spontan. 75% kasus sinusitis dapat sembuh tanpa obat untuk sinusitis dalam waktu kurang dari 1 bulan.
Berikut adalah beberapa obat untuk sinusitis:
- Analgesik atau pereda nyeri, Acetaminophen atau Tylenol dan obat antiinflamasi nonsteroid seperti Advil, Motrin dan Aspirin merupakan obat sakit sinusitis yang berfungsi membantu meredakan sakit kepala dan nyeri
- Antihistamin adalah obat sakit sinusitis untuk meredakan gejala alergi. Jika tidak ada alergi sebaiknya dihindari karena dapat mengeringkan dan menebalkan sekresi hidung
- Dekongestan, hindarilah penggunaan obat dekongestan untuk sinusitis dalam bentuk semprotan hidung seperti Dristan dan Otrivin selama lebih dari 3 hari karena dapat menyebabkan penyumbatan kembali. Sebagai pengganti obat dekongestan untuk sinusitis anda cukup menggunakan larutan garam hirup untuk membantu meringankan gejala dengan membuang sekresi
- Semprotan hidung Kortikosteroid digunakan sebagai obat sinusitis kronis atau akut untuk mengurangi peradangan bagi orang yang juga memiliki alergi pernafasan atau polip hidung. Untuk kasus tertentu kortikosteroid oral seperti prednison dapat diresepkan
- Antibiotik untuk mengobati dan meredakan gejala sinusitis yang disebabkan oleh infeksi bakteri. Pengobatan biasanya berlangsung selama 7-10 hari menggunakan antibiotik amoksisilin, turunan eritromisin, sinutab, doksisiklin atau trimetroprim sulfa yang efektif dan murah. Pengobatan jangka panjang hingga sekitar 21 hari dengan sinutab atau antibiotik lainnya biasanya dilakukan untuk penderita sinusitis kronis. Sedangkan pada kasus sinusitis bakterial yang berat, antibiotik untuk sinusitis akan diberikan secara intravena di rumah sakit
- Imunoterapi atau desensitisasi adalah obat penyakit sinusitis kronis atau berulang karena alergi yang dilakukan jangka panjang dan membutuhkan suntikan teratur secara bertahap untuk membiasakan tubuh dengan zat yang memicu alergi seperti serbuk sari, tungau, debu dan lain-lain.
Operasi sinusitis
Ketika obat penyakit sinusitis umum diatas tidak dapat mengatasi sinusitis kronis, kadang akan dilakukan pembedahan untuk mengembalikan lubang ke rongga hidung dan mengeringkan sinus serta memperbaiki kelainan struktural pada hidung atau menghilangkan polip hidung.
Perawatan sinusitis secara alami
Perawatan secara mandiri dapat berkontribusi untuk evakuasi sekresi hidung dengan cara dasar seperti minum banyak air, menggunakan pelembab udara dan menghirup uap atau larutan garam. Berikut adalah penjelasannya:
- Menghirup uap. Dengan melembabkan lingkungan hidung uap dapat mencairkan sekresi hidung yang membantu membersihkan sinus dan mengurangi tekanan. Untuk menikmati manfaat uap tidak perlu menggunakan alat atau pergi ke sauna. Coba anda hirup uap dari semangkuk air yang sangat panas sambil menutupi kepala anda dengan handuk untuk menjaga agar panas dan kelembaban terkonsentrasi pada hidung anda. Anda juga bisa menghirup udara hangat dan lembab dari pancuran atau bak mandi air panas yang bisa anda nikmati dengan menambahkan minyak esensial kayu putih dan mint ke dalam air. Berhati-hatilah terhadap sauna umum karena seringnya dapat menyebabkan sinusitis kronis yang disebabkan oleh alergi terhadap jamur akibat ketidakbersihan tempat umum tersebut
- Menghirup air garam, cara alami ini dapat membantu membersihkan sinus. Anda dapat menyiapkan larutan garam yang dijual di apotek seperti Salinex dan Hydrasense, larutkan 1/2 sdt garam dalam 240 ml air mendidih dan dinginkan. Berbaringlah terlentang dan coba anda miringkan kepala anda ke belakang lalu tempatkan beberapa tetes larutan garam di setiap lubang hidung. Bersihkan bagian dalam lubang hidung dengan kapas, taruh beberapa tetes garam lagi di setiap lubang hidung, tiup hidung anda atau hisap lendir dengan bola hidung untuk kasus pada anak kecil
- Minumlah lebih banyak air agar tidak mengalami dehidrasi yaitu sekitar 8 gelas air putih atau minuman lain per hari. Konsumsi air yang meningkat juga membantu membersihkan sekresi dan mengeluarkannya dengan lebih mudah
- Pijat sendiri untuk membuka sumbatan pada sinus yang tersumbat dan menghilangkan rasa sakit. Teknik pijat dapat anda lakukan dengan menekankan jari telunjuk pada dua titik akupunktur yang terletak di pangkal sayap hidung, yaitu tempat yang sedikit cekung saat anda tersenyum. Tekanan dapat dipertahankan selama satu hingga dua menit untuk memulai dan kemudian diselesaikan dengan memijat garis tengah tengkorak terutama titik tepat di belakang implantasi rambut. Semua ini dilakukan sambil menghirup dan menghembuskan napas dengan tenang. Lalu anda dapat melanjutkan memijat sinus dengan melebarkan zona titik-titik yang disebutkan dan membentuk seperti kupu-kupu yang lewat di atas dan di bawah mata.
Tindakan pencegahan jika terjadi sinusitis kronis
- Hindari paparan perubahan suhu yang drastis dan udara yang dingin atau kering. Pertahankan tingkat kelembaban yang baik antara 40% hingga 50% di rumah, terutama di kamar tidur. Jangan sampai melebihi 50%, karena risiko jamur dan alergi dapat meningkat
- Hindari memiringkan kepala ke bawah karena dapat menambah rasa sakit
- Jangan berenang di bawah air, menyelam scuba atau bepergian dengan pesawat selama fase akut.
Referensi :
- Mayo Clinic : Acute sinusitis : https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acute-sinusitis/diagnosis-treatment/drc-20351677
- WebMD : Sinusitis Treatments and Home Remedies : https://www.webmd.com/allergies/sinusitis
- Healthline : 9 Ways to Get Rid of a Sinus Infection, Plus Tips for Prevention : https://www.healthline.com/health/how-to-get-rid-of-sinus-infection